{"product_id":"flo-pilates-pocket-reformer","title":"Planche de Pilates portable avec bandes de résistance réglables","description":"\u003cp data-start=\"411\" data-end=\"518\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eVotre routine d’entraînement à domicile ne nécessite pas d’abonnements coûteux, d’équipements encombrants ou d’un espace studio dédié.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"411\" data-end=\"518\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cvideo style=\"border-radius: 10px; display: block; margin: 20px auto;\" width=\"100%\" playsinline=\"\" muted=\"\" loop=\"loop\" autoplay=\"autoplay\"\u003e\n  \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/e1c3ed99672c44e2bfc2a57477717341.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"higvm0\" data-start=\"520\" data-end=\"567\"\u003eEntraînement Pilates complet du corps, où que vous soyez\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"569\" data-end=\"769\"\u003eLe Flo Portable Pilates Reformer est conçu pour apporter des entraînements polyvalents inspirés du Pilates chez vous, avec un design compact et pliable qui prend en charge une large gamme d’exercices et de mouvements.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"771\" data-end=\"996\"\u003eQue vous cherchiez à renforcer votre force, améliorer votre souplesse, augmenter votre mobilité ou simplement rester régulier dans votre routine de fitness, ce reformer portable offre un moyen efficace de bouger votre corps presque partout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"998\" data-end=\"1228\"\u003e✔ Soutient l’entraînement complet de la force corporelle\u003cbr data-start=\"1036\" data-end=\"1039\"\u003e✔ Aide à améliorer la souplesse et la mobilité\u003cbr data-start=\"1079\" data-end=\"1082\"\u003e✔ Convient aux routines d’exercice à faible impact\u003cbr data-start=\"1125\" data-end=\"1128\"\u003e✔ Conçu pour les entraînements à domicile et les petits espaces\u003cbr data-start=\"1173\" data-end=\"1176\"\u003e✔ Résistance réglable pour différents niveaux de forme\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"998\" data-end=\"1228\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3605\/1521\/files\/11_f96dfafa-dfc8-451e-9127-13529ee58ff2.webp?v=1782583399\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1230\" data-end=\"1233\"\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"1ceiyan\" data-start=\"1235\" data-end=\"1269\"\u003ePlus de 100 possibilités d’exercices\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1271\" data-end=\"1419\"\u003eAvec des bandes de résistance réglables et plusieurs options d’attache, vous pouvez personnaliser votre entraînement selon votre niveau de forme et vos objectifs personnels.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1421\" data-end=\"1433\"\u003eParfait pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1435\" data-end=\"1587\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rdjn22\" data-start=\"1435\" data-end=\"1455\"\u003eEntraînements complets du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10oyzbn\" data-start=\"1456\" data-end=\"1479\"\u003eEntraînement centré sur le tronc\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hngtby\" data-start=\"1480\" data-end=\"1502\"\u003eExercices pour le bas du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fk9qyc\" data-start=\"1503\" data-end=\"1529\"\u003eRenforcement du haut du corps\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hp0cuc\" data-start=\"1530\" data-end=\"1549\"\u003eRoutines de mobilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10zvyjg\" data-start=\"1550\" data-end=\"1587\"\u003eSéances d’étirement et de flexibilité\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"display: flex; flex-wrap: wrap; justify-content: center; gap: 12px; margin: 20px auto;\"\u003e\n\u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/d1da63c0d6044113af8cd6210c266d3c.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/444aa809ba794f20bfe3858fc1d67a12.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/bad3c7d540ce49b6985368d1c1f0092d.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/732b7c0fa32d4c69bded1ec6fb8d69a0.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/6945d872a6df44a6a132559d9c390af8.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/5a99d23919bf4990833a4f0816bc0a27.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/d7cf71e445944c619e7990c7afb8b4dc.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/0c80d48e65ef4c10914a3a15e35b63c8.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/5f9176e957a8486e945acd09fd7277a5.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/2e07b4c9466d46f387e5d628dcb467bb.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e \u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" style=\"width: 23%; min-width: 140px; border-radius: 10px; display: block;\"\u003e\n    \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/88b6dbae13984fd6b74ddcd63c6ed3e3.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr data-start=\"1589\" data-end=\"1592\"\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"1unu79q\" data-start=\"1594\" data-end=\"1624\"\u003eSoutient vos objectifs de fitness\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1626\" data-end=\"1656\"\u003e✓ Favorise le renforcement musculaire\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1658\" data-end=\"1688\"\u003e✓ Soutient un mode de vie actif\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1690\" data-end=\"1721\"\u003e✓ Encourage le mouvement corps-esprit\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1723\" data-end=\"1763\"\u003e✓ Aide à améliorer la souplesse et la mobilité\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1765\" data-end=\"1768\"\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"1qoy64l\" data-start=\"1770\" data-end=\"1798\"\u003eConçu pour les petits espaces\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1800\" data-end=\"1863\"\u003eLe design pliable facilite son utilisation, son transport et son rangement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"28qwri\" data-start=\"1865\" data-end=\"1888\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensions déplié\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1889\" data-end=\"1909\"\u003e105,4 cm × 39,4 cm × 4,6 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"h6elj9\" data-start=\"1911\" data-end=\"1932\"\u003e\u003cstrong\u003eDimensions plié\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1933\" data-end=\"1954\"\u003e52,7 cm × 39,4 cm × 9,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"mjw76u\" data-start=\"1956\" data-end=\"1966\"\u003e\u003cstrong\u003ePoids\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1967\" data-end=\"1989\"\u003eEnviron 4,95 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2065\"\u003eRangez-le sous un lit, dans un placard ou transportez-le facilement quand vous en avez besoin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2065\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3605\/1521\/files\/portable_reformer_black_56b94a74-4a26-4444-b6b7-5e25bce9e9cf.webp?v=1782586222\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2067\" data-end=\"2070\"\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"1xxzuq1\" data-start=\"2072\" data-end=\"2094\"\u003eInstallation en quelques secondes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2096\" data-end=\"2142\"\u003ePas d’équipement compliqué. Pas de montage long.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"onaaw5\" data-start=\"2144\" data-end=\"2154\"\u003e\u003cstrong\u003eÉtape 1\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2155\" data-end=\"2176\"\u003eDépliez votre reformer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"onaaw6\" data-start=\"2178\" data-end=\"2188\"\u003e\u003cstrong\u003eÉtape 2\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2189\" data-end=\"2232\"\u003eFixez les bandes de résistance ou les accessoires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"onaaw7\" data-start=\"2234\" data-end=\"2244\"\u003e\u003cstrong\u003eÉtape 3\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2245\" data-end=\"2272\"\u003eCommencez votre séance d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2274\" data-end=\"2368\"\u003eUne fois terminé, retirez simplement les accessoires et repliez le reformer dans sa forme compacte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2274\" data-end=\"2368\"\u003e\u003cvideo autoplay=\"autoplay\" loop=\"loop\" muted=\"\" playsinline=\"\" width=\"100%\" style=\"border-radius: 10px; display: block; margin: 20px auto;\"\u003e\n  \u003csource src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/videos\/c\/o\/v\/009351671c96467f9de6ee87fb3b1db7.mp4\"\u003e\u003c\/video\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2370\" data-end=\"2373\"\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"nacnjl\" data-start=\"2375\" data-end=\"2422\"\u003eConvient aux débutants et aux utilisateurs expérimentés\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2424\" data-end=\"2505\"\u003eLe Flo Portable Pilates Reformer est conçu pour un large éventail de niveaux de forme physique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2507\" data-end=\"2625\"\u003e✔ Adapté aux débutants\u003cbr data-start=\"2526\" data-end=\"2529\"\u003e✔ Résistance réglable\u003cbr data-start=\"2552\" data-end=\"2555\"\u003e✔ Convient aux routines de fitness à domicile\u003cbr data-start=\"2591\" data-end=\"2594\"\u003e✔ Prend en charge un entraînement progressif\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2507\" data-end=\"2625\"\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3605\/1521\/files\/Slider-Image-2.webp?v=1782330009\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2627\" data-end=\"2630\"\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"3ipjz4\" data-start=\"2632\" data-end=\"2657\"\u003eSpécifications du produit\u003c\/h4\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"2659\" data-end=\"2904\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"2659\" data-end=\"2686\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2659\" data-end=\"2686\"\u003e\n\u003cth data-start=\"2659\" data-end=\"2669\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eFonctionnalité\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"2669\" data-end=\"2686\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eSpécification\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"2697\" data-end=\"2904\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"2697\" data-end=\"2724\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2697\" data-end=\"2716\" data-col-size=\"sm\"\u003eOptions d’exercice\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2716\" data-end=\"2724\" data-col-size=\"sm\"\u003e100+\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2725\" data-end=\"2752\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2725\" data-end=\"2738\" data-col-size=\"sm\"\u003eRésistance\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2738\" data-end=\"2752\" data-col-size=\"sm\"\u003eRéglable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2753\" data-end=\"2788\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2753\" data-end=\"2762\" data-col-size=\"sm\"\u003ePoids\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2762\" data-end=\"2788\" data-col-size=\"sm\"\u003eEnviron 4,95 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2789\" data-end=\"2823\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2789\" data-end=\"2810\" data-col-size=\"sm\"\u003eHauteur recommandée\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2810\" data-end=\"2823\" data-col-size=\"sm\"\u003e5'0\"–6'3\"\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2824\" data-end=\"2846\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2824\" data-end=\"2834\" data-col-size=\"sm\"\u003eStockage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2834\" data-end=\"2846\" data-col-size=\"sm\"\u003ePliable\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2847\" data-end=\"2876\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2847\" data-end=\"2861\" data-col-size=\"sm\"\u003ePortabilité\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2861\" data-end=\"2876\" data-col-size=\"sm\"\u003eLéger\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"2877\" data-end=\"2904\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"2877\" data-end=\"2888\" data-col-size=\"sm\"\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"2888\" data-end=\"2904\" data-col-size=\"sm\"\u003eInstallation simple\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr data-start=\"2906\" data-end=\"2909\"\u003e\n\u003ch4\u003eAvis des clients\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3605\/1521\/files\/Captura_de_tela_2026-06-27_145929.png?v=1782583663\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-section-id=\"1r8frcv\" data-start=\"2911\" data-end=\"2940\"\u003eQuestions Fréquemment Posées\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-section-id=\"1ivpmsu\" data-start=\"2942\" data-end=\"2989\"\u003e\u003cstrong\u003eLe Flo Reformer convient-il aux débutants ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2991\" data-end=\"3085\"\u003eOui. Il est conçu pour tous les niveaux de forme physique, des débutants aux passionnés de Pilates expérimentés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"1419j2s\" data-start=\"3087\" data-end=\"3129\"\u003e\u003cstrong\u003eEst-il assez compact pour les petits espaces ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3131\" data-end=\"3230\"\u003eAbsolument. Son design pliable le rend idéal pour les appartements, les salles de sport à domicile et les petits espaces d’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"15bhs9p\" data-start=\"3232\" data-end=\"3255\"\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est sa portabilité ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3257\" data-end=\"3326\"\u003eLe reformer est léger, compact et facile à transporter ou à ranger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"lpzf7\" data-start=\"3328\" data-end=\"3350\"\u003e\u003cstrong\u003eComment le nettoyer ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3352\" data-end=\"3400\"\u003eIl suffit de l’essuyer avec un chiffon humide après chaque utilisation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"wa44\" data-start=\"3402\" data-end=\"3427\"\u003e\u003cstrong\u003eComment le monter ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col data-start=\"3429\" data-end=\"3522\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ubhgwx\" data-start=\"3429\" data-end=\"3452\"\u003eDépliez le reformer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hosqdj\" data-start=\"3453\" data-end=\"3499\"\u003eFixez les bandes de résistance ou les accessoires.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ne5i08\" data-start=\"3500\" data-end=\"3522\"\u003eCommencez votre entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"3524\" data-end=\"3610\"\u003ePour le ranger, retirez les accessoires et repliez le reformer dans sa forme compacte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-section-id=\"1ledad\" data-start=\"3612\" data-end=\"3653\"\u003e\u003cstrong\u003eQuelle est la plage de taille recommandée ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3655\" data-end=\"3776\"\u003eLe reformer est généralement recommandé pour les utilisateurs mesurant entre 1,52 m et 1,91 m, avec des composants réglables pour un confort supplémentaire.\u003c\/p\u003e","brand":"Rosalyssa","offers":[{"title":"Rose","offer_id":44083043074113,"sku":"FloR1PI","price":104.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Violet","offer_id":44083043106881,"sku":"FloR1PL","price":104.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Noir","offer_id":44083043139649,"sku":"FloR1B","price":104.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Beige","offer_id":44083043172417,"sku":"FloR1BG","price":104.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vert","offer_id":44083043205185,"sku":"FloR1G","price":104.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0678\/3605\/1521\/files\/8_0fec36b0-3ba3-4193-94f8-bf8d8daa5ce7.webp?v=1782583399","url":"https:\/\/www.rosalyssa.com\/fr\/products\/flo-pilates-pocket-reformer","provider":"Rosalyssa","version":"1.0","type":"link"}